Specialista nel cambiamento di abitudini alimentari

Il nutrizionista sa cosa dovrebbe cambiare il paziente. Ma chi gli ha insegnato come aiutarlo a farlo davvero?

Durante la formazione impariamo a valutare lo stato nutrizionale e a costruire indicazioni appropriate. Poi arriva la pratica. Il paziente spesso sa già che dovrebbe organizzare meglio i pasti, arrivare meno affamato alla sera, mangiare più lentamente o ascoltare maggiormente fame e sazietà.

Sa cosa dovrebbe fare. Ma non riesce a trasformarlo in un comportamento stabile. È qui che diventa centrale una competenza specifica: saper guidare il cambiamento delle abitudini alimentari.

Cambiare un'abitudine significa imparare a leggere il comportamento, comprendere cosa lo mantiene e progettare le condizioni che possono facilitarne il cambiamento.

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INTUITIVE EATING APPROACH®: IL METODO PER GUIDARE IL CAMBIAMENTO DELLE ABITUDINI NELLA VISITA NUTRIZIONALE

Un percorso di formazione avanzata progettato per aiutarti a integrare nella tua pratica clinica competenze, strumenti e skills utili a lavorare sul comportamento alimentare in modo più efficace, strutturato e professionale.

Pratica avanzata di Intuitive Eating Approach® è il percorso dedicato ai nutrizionisti che vogliono acquisire competenze specifiche nel cambiamento delle abitudini alimentari.

Un modello di lavoro che integra Behaviour Change ed Embodiment Focused Practice per imparare a:

• leggere il comportamento alimentare andando oltre il semplice “cosa mangia”;

• condurre un'anamnesi habits & embodiment focused, esplorando routine, contesto, automatismi, fame, sazietà, piacere ed esperienza corporea;

• comprendere i meccanismi che contribuiscono a mantenere un'abitudine e individuare le priorità su cui intervenire;

• utilizzare il colloquio per aumentare consapevolezza, partecipazione e autonomia del paziente;

• progettare il cambiamento, trasformando le indicazioni nutrizionali in strategie e azioni applicabili nella vita quotidiana;

• intervenire sull'architettura delle abitudini, lavorando su routine, ambiente, ostacoli e facilitatori;

• costruire piani d'azione personalizzati che spieghino al paziente non soltanto COSA cambiare, ma COME farlo;

• utilizzare il follow-up per osservare ciò che è accaduto, comprendere gli ostacoli e riprogettare il cambiamento.

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Dalla conoscenza alla competenza

Pratica avanzata non nasce per aggiungere altre conoscenze nutrizionali a quelle che possiedi già.

Nasce per sviluppare una competenza diversa: trasformare le indicazioni nutrizionali in cambiamento.

Perché sapere quale comportamento sarebbe utile per il paziente è competenza nutrizionale.

Sapere come aiutarlo a costruirlo e mantenerlo è competenza nel cambiamento delle abitudini.

Ed è questa la competenza su cui si concentra il percorso avanzato Intuitive Eating Approach®.

Un corso costruito per la pratica 

Il percorso formativo IEA® è fondato sulle skills di comunicazione più efficaci per guidare il processo di ristrutturazione delle abitudini alimentari del cliente.

Iscrivendoti a questo corso:

  • Ti alleni in modo pratico
  • Ottieni modelli di domande specifiche per indagare gli elementi che caratterizzano l’esperienza del cliente, per conoscere le sue leve motivazionali e per guidarlo nella definizione più efficace degli obiettivi del percorso
  • Scopri come trasferire le conoscenze apprese nella pratica clinica attraverso esempi pratici di colloqui con i clienti
  • Arricchisci la tua indagine con pratiche e strumenti per esplorare l'unicità dell'esperienza sensoriale percepita durante il pasto e per personalizzare il tuo intervento con soluzioni finalizzate a migliorare l'abilità di riconoscere e rispettare i segnali di fame, di sazietà e quella di godere del piacere dei sensi a tavola
  • Apprendi come condurre l'analisi dell'esperienza alimentare del paziente focalizzata sugli elementi che caratterizzano l'architettura di specifiche abitudini disfunzionali, fondamentale per individuare soluzioni efficaci e personalizzate per ristrutturarle
  • Integri il tuo intervento nutrizionale con la progettazione di piani d'azione completi di compiti, strategie e soluzioni  che spiegano alla persona COME fare a cambiare e a ristrutturare le sue abitudini.

Destinatari

Dietisti, biologi nutrizionisti, medici, psicologi, farmacisti, studenti in dietistica e scienze dell’alimentazione.
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ECM

L’iscrizione al corso Pratica avanzata di Intuitive Eating Approach®  dà diritto al rilascio di n° 1 link di accesso alla piattaforma ECM di Akesios e valido per l'ottenimento di 50 crediti ECM 2026 per tutte le professioni sanitarie.

Il rilascio dei crediti è subordinato al completamento del questionario ECM accessibile nella piattaforma del sito Akesios entro la scadenza comunicata al momento dell'iscrizione.

PROGRAMMA

Materiale del corso

  • 30 lezioni online on demand, accessibili dalla propria area utente del sito Intuitive Eating Academy
  • In regalo l'accesso a tutte le risorse e agli incontri mensili in diretta live della Membership
  • Materiale pdf scaricabile delle lezioni video
  • Bibliografia pdf scaricabile dalla piattaforma del provider Akesios
  • l'attestato di partecipazione

Docente

Cinzia Dalla Gassa, dietista, autrice e fondatrice di Intuitive Eating Academy

SCOPRI LA MEMBERSHIP

Marchio registrato

INTUITIVE EATING APPROACH® è marchio registrato in Italia con numero di deposito 302021000140027, e in Europa presso EUIPO con certificato di registrazione n° 018939783.
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Lezioni

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L’accoglienza del paziente nell’ IEA®

Relazione, fiducia e collaborazione del paziente

lo stile di comunicazione del nutrizionista e impatto sulla compliance

il ruolo della comunicazione in anamnesi

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L’anamnesi embodiment & habits focused nell’ IEA®

impostazione dell’analisi,

il vissuto corporeo sensoriale e il livello di consapevolezza (il piacere, la fame, la sazietà)

elementi del comportamento e struttura delle abitudini

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Obiettivi e motivazione: il coaching nutrizionale® nell’IEA®

approccio solution focused non prescrittivo

cos’è un obiettivo, come strutturarlo

dai bisogni e desideri alla motivazione al cambiamento

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Come guidare al cambiamento: livello avanzato

come funziona il cambiamento di abitudini

forza di volontà e resistenze

mente razionale e mente emotiva (ruoli, limiti d’ingaggio e leve)

gli elementi chiave del cambiamento di abitudini

cosa muove o blocca il cambiamento (i vantaggi secondari e i tipi di resistenze)

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L’intervento embodiment & habits focused nell’IEA®

oltre la dieta, le soluzioni per promuovere l’apprendimento di nuove abitudini e un approccio più consapevole a tavola

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Cenni di esercizi in studio e a casa per allenare il paziente a mangiare in modo intuitivo

Piano alimentare vs piano d’azione

esercizi pratici per guidare il paziente ad adottare un approccio by feels, per migliorare il livello di consapevolezza, per guidarlo a prepararsi al pasto

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Le abitudini: livello avanzato

depotenziare l’abitudine disfunzionale, come ristrutturare la routine e favorire l’apprendimento di abitudini più funzionali

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Come presentare e promuovere l’IEA® al paziente

parafrasi e restituzione del feedback al paziente

risultati raggiunti e responsabilità d’azione, comunicare per farsi capire, ripartire dal problema per proporre le soluzioni

comunicare per farsi capire, ripartire dal problema per proporre le soluzioni

ripartire dal problema per proporre le soluzioni

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L’impostazione della visita nell’ IEA®: livello avanzato

la struttura completa della prima visita

impostare i colloqui di follow up

come strutturare un percorso completo con l’IEA®

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Case studies: IEA® in pratica

presentazione e discussione di casi clinici

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