Alimentazione e allenamento by feel - Intervista a Umberto Pelizzari
Ospite: Umberto Pelizzari apneista di fama mondiale.
Nel 1990 stabilisce il suo primo record mondiale di apnea. Chiuderà la sua carriera agonistica nel 2001 dopo aver stabilito 16 record mondiali in tutte le specialità dell’apnea profonda. Il primo uomo a superare il muro degli 80metri in assetto costante, 130metri nel variabile e 150 metri in assetto variabile no limits.
Laureato in Scienze dell’Informazione, è impegnato come giornalista e reporter televisivo in programmi di divulgazione scientifica e sull’ambiente marino. Ha creato la scuola Apnea Academy per la diffusione, la didattica e la ricerca dell’apnea subacquea a livello mondiale. E’ stato nominato dal Ministero degli Interni quale componente del corpo docenti dei corsi per sommozzatori dei Vigili del Fuoco. Dal 2006 è docente presso la Scuola Normale Superiore S. Anna di Pisa al Master di Secondo livello di Medicina Subacquea e Iperbarica.
Il programma
L'apnea è la disciplina agonistica che più di ogni altra richiede un ascolto del proprio corpo per ottimizzare le prestazioni ed evitare danni e incidenti fisici che possono mettere a rischio la vita dell'apneista. Durante l'intervista scopriremo come un campione come Umberto Pelizzari vive temi di grande interesse per noi come la consapevolezza del corpo, l'alimentazione e l'allenamento.